你好，民间认为的积食就是食欲不振，西医认为是消化不良。宝宝如果出现拉稀、有奶瓣的粪便等消化不良症状，只要粪便中没有黏液、婴儿也没有频繁拉水质稀屎的菌痢症状，母亲可先从婴儿生活和喂养方面的调理入手。如：适当禁食、调整奶量等。

积食会引起积食感冒的，建议给宝宝多喝开水多吃一些通便的水果和蔬菜，注意观察。

宝妈，宝宝积食不消化的话，建议可以先不给宝宝吃饭了，喝点水就可以，也可以吃点健胃消食片，儿童的那种

小宝消化功能不健全，不能吃太多，轻揉腹部，喝点四磨汤。