茯苓，苍术，白术，薏米，山药，

您好，从中医上来分析，多是由于 脾虚 不能统摄血液所导致。建议，最好平时多补充营养，如 蛋白质 ，注意休息，可以用中医调节一下，可以选择吃些激素类药物进行调节，调节过来就好了

您好， 月经 少黑色，考虑存在月经量以及颜色的异常的，平时月经周期规律吗？每次大概多长时间呢？如果存在月经失调，建议尽量到医院检查看下，针对性的治疗，以免影响 受孕 。祝您健康。