你好，你这个考虑是包皮垢堆积过多引起的龟头炎，可以口服罗红霉素片，外用高锰酸钾溶液稀释后清洗龟头，一般来说在1周应该会有好转，平时要注意清洗包皮垢，这个是因为你 包皮过长 导致的，如果不想切除包皮的话，就要一天清洗一次包皮垢的。