下次月经前14天为排卵日 这一天的前四后五都属于排卵期

月经周期正常的话，排卵期是下次月经来临前的14 天左右

您好：排卵日一般从下次月经来潮的第1天算起减去14天，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期，您可以根据自己的末次月经推算排卵期的，如体温有所升高，白带增多拉丝等情况出现时往往是排卵的。祝您健康快乐。

如果月经规律，从来月经第一条算，一搬第十二天到第十六七天是排卵期。

从来月经开始算，第十一到十七天