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您好，建议多吃以下食物对增强 记忆力 比较好。水果类多吃 桔子 和香蕉，肉食类多吃猪脑和鸡，蔬菜类多吃菠菜胡萝卜具有健脑益智作用。胡则丛萝卜含有大量以 维生素A 有小人参之美誉，糕印为健脑佳品.生命一号和安神补脑剑倘则液能一起吃
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这样的话建议口服谷维素片和正天丸治疗,养成良好的休息习惯要尽量保持心情舒畅，适当加户外运动，保持充足睡眠，多吃 碱性食物 ，避免情绪过于波动。，
您好，建议多吃以下食物对增强 记忆力 比较好。水果类多吃 桔子 和香蕉，肉食类多吃猪脑和鸡，蔬菜类多吃菠菜胡萝卜具有健脑益智作用。胡则丛萝卜含有大量以 维生素A 有小人参之美誉，糕印为健脑佳品.生命一号和安神补脑剑倘则液能一起吃
这样的话建议口服谷维素片和正天丸治疗,养成良好的休息习惯要尽量保持心情舒畅，适当加户外运动，保持充足睡眠，多吃 碱性食物 ，避免情绪过于波动。，