你好这个建议采取饮食进行调理，建议你多吃增强记忆的菜室婚食物一些健脑食品，挡局其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆栋室、瘦肉、 牛奶 、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。