宫寒是会导致女性 痛经 的产生，但是不要过于担心，宫寒可以用外敷的膏药——温!宫!宁！痛!！膏治愈。宫寒宜吃暖宫的食物，羊肉属于温性的；还可以吃滋补的，像鲍鱼汁，排骨汤等，提高 体质 ，增强 免疫力 ；注意膳食的调节，多吃新鲜蔬菜，主餐不可废；多吃坚果，如桂圆，核桃，大枣，起到补气血的作用；不可吃寒...性食物，水果大部分为寒性的，可以吃龙眼，桃杏的温性水果，日常多喝姜茶红糖水。

你好,应注意腹部保暖的,平时要用洁儿阴冲洗 阴道 ,保持阴道的清洁,避免 感染 。

你好，根据你的叙述， 宫寒 的情况可以服用艾附暖宫丸，暖宫促孕丸等 药物治疗 。平时要注意保暖，尽量避免受寒，少食辛辣生冷等刺激性食物。注意休息，避免过度劳累。

你好，宫寒是由于胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和， 白带 多、痛经、 月经 失调、脉沉紧、 舌苔 薄白多津等症状你可以尝试一下喝红姜茶，取红糖50克，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。