假如光用核桃进行增加亚麻酸

  如果光用核桃进行补充亚麻酸，一天需要吃多少呢？
阳淑慧_f90i    2014-03-28 07:27    

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吃核桃脑梅应挑选在两怨柿菠餐之间的时间段立裁，没回进食不超过3个为宜，每天进食不多于5个，晚饭后最好不吃，通常就是早上9-10点吃2个，下午3点前后吃2个就OK了 一天吃2克左右

庚夏烟_Mi0N   2014-03-28 07:34
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其他回答

cctv-10看来的，整个 孕期 17斤，a-亚麻酸会储存下来，生成 DHA ，比直接摄取DHA更容易吸收

简代容_QmPf    2014-03-28 07:37

吃核桃应选择在两餐之间的时间段，每次进食不超过3个为宜，每日进食不多于5个，晚餐后最好不吃，一般就是早上9-10点吃2个，下午3点前后吃2个就可以了 一天吃2克左右

储如之_2dqV    2014-03-28 07:37

cctv-10看来的，整个孕期17斤，a-亚麻酸会储存下来，生成DHA，比直接摄取DHA更容易吸收

奚雅美_yGhQ    2014-03-28 07:28

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