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指甲可以反映人体的营养状况。如果 维生素 、钙质豆阶裕等营养成分摄入不足，就会涌暖出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。如果指甲凹凸不平，且有沟纹，那么可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂，是缺乏铁质，应该多补充深绿色叶菜、鱼类、 豆类 等。也可以适当的补充 微量元素 ，实缠你的情况最好是检查微量元素
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病情分析：这样的情况不还确定缺乏的具体的物质，可以说多吃蔬菜水果，积极的补充维生素，豆类，蔬菜，牛奶，瘦肉，五谷杂粮等合理的搭配才是康复的关键 意见建议：
手指甲中间凹陷的话考虑是匙状指，常见于 缺铁性贫血 ,偶见于风湿热，初步认为和 营养不良 有关系,需要进一步的检查,明确病因及早治疗
你好这位朋友，这种情况一般是 缺钙 的表现／可以进行补钙治疗
你好，这个情况来看，要考虑缺乏微量元素，建议医院抽血检查补充