满意回答
根据你的描述你上述情况属于 孕期 补充 叶串眨酸 的问题，存在上述时期你助基还是应该慎重，如果要补充叶酸的话，建议你最好是选择药物其实你单纯的依靠食物补充叶酸是不能达到目的的，本身孕期补充叶酸量禁昌乡就要大些，希望你不要存在压力才好，叶酸片对你有好处的
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
您好！猕猴桃中含有丰富的 维生素C ，应该是没有叶酸的，怀孕3个月内服药叶酸片，3个月以后就不需要服用了，叶酸片是没有副作用的，食物中基本是不含有叶酸的建议：饮食上没有什么要求，正常饮食就行了，注意补钙祝您愉快！
可以吃猕猴桃的，但是还是建议吃叶酸的。女性在准备的 怀孕 前三个月到怀孕之后前三个月期间,每天服用O.4毫克的叶酸增补剂(商品名称为“斯利安”)可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生
你的情况这一般考虑是可以的，这不必担心的，不要 偏食 ，饮食尽可能广泛的多样化，多吃一些高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，