冬虫夏草的功能是补气，增强体制，特别对体虚，大病初愈的人有明显效果。 实用方法：煲汤。为了不浪费，喝汤后将虫草吃了。 对女性没有副作用。 如果身体健康的人，最好别吃，补多了，对身体也是不利的。 另外：市面上的虫草大部分都是人工培植的丛告，效果差，真正的野生虫草已经很少了，就好象顿祸现在的人参泛最了荒滥，跟吃萝卜是一样的效果。