亲 您多运动少吃点这样身材就会很好的 还有要照顾孩子的呀 很累的

把宝宝裹的紧一些，让他有在母体的安全感，睡觉就踏实了。

亲测一下自己的排卵期，在排卵期同房比较容易怀孕的。