你好！ 糖尿病 是由于体内胰岛素不足或 胰岛素抵抗 不能正常发挥作用引起的，属于代谢性疾病，控制饮食增强运动可减轻胰岛素抵抗，有利于血糖的控制。严格控制饮食并不是指有些食物完全不能吃，只是要求控制每日食物的总热量，像 橘子 苹果类的水果在血糖控制较满意的情况下可降次匪少量摄入，血糖控制不佳时建议不要吃。每日主食量不超过六两，以粗粮为佳，多吃青菜，增加运动量，按时悠絮服药，定期复查血糖剪迷。