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健康指导：你好，劣饥是有副作用的。 减肥 最健康的方式是饮食加运动来调节。首先在饮食方面， 早餐 正常吃而且营养要丰富多样，午餐吃七分饱多吃蔬菜和水果，晚餐可以不吃或者碗絮孟吃一点蔬菜沙拉就可以了。其次在运动方面要每常昌天坚持运动二小时，一定要达到出汗的结果。
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你好，胃酸一般有两方面原因，一是缺水，二是受凉。所以你只要是经常喝温开水，吃饭时也不要吃凉东西。忌食辛辣食物。再有胃酸时吃几粒生花生米也很有效的。 经常锻炼身体
你好 这个要考虑是否有因为 便秘的原因 导致的 建议是多喝水 积极进行腹部按摩 。平时 多吃蔬菜水果这类的。在必要的时候用 开塞露 。 建议吃些健脾表 中药 ，薏苡仁，小米，淮山
您好，我没有听过这个可以减肥，中草药应该用制过的您好，您可以吃试试，不很有什么副作用，我觉得效果应该不明显