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补钙，多做录峡侨运动，经常拉筋，保持充足睡眠逼今，不要熬夜。年龄还小，身高体重还有很大的优化空行峡间。
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瘦腿最有效快捷的方法是使用吸脂手术，吸脂手术属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。术后可以服用消炎药类的药物治疗，观察看看的。注意不要吃辛辣的食物。祝你健康。
补钙，多做录峡侨运动，经常拉筋，保持充足睡眠逼今，不要熬夜。年龄还小，身高体重还有很大的优化空行峡间。
瘦腿最有效快捷的方法是使用吸脂手术，吸脂手术属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。术后可以服用消炎药类的药物治疗，观察看看的。注意不要吃辛辣的食物。祝你健康。