内分泌失调是女性经常遇到的问题，内分泌失调会导致肌肤暗淡，月经紊乱，还会引发其他的疾病，所以女性内分泌失调一定要及时治疗。如果你出现月经稀发、有闭经、月经频发、月经量过多、月经淋漓不净等，皮肤状况变差、情绪不稳、易激动等症状，就要注意了。月经期如果出现下腹痛，可能是宫缩或血管痉挛引起的痛经，另外有部...分是子宫内膜异位症导致，如果是子宫内膜异位症诱发，可能会影响到怀孕。痛经一般不属于月经失调，应属于月经期的伴随症状。

你还是要注意以内养外意见建议:你说的没错，是由于体内的雄性激素分泌亢进导致的，饮食清淡很重要，百多邦不能根本改变，一般可以体内补充一点雌激素，效果就很好但不建议使用。如甘草锌片，防风通圣丸，还是会有改善的，百多邦没有不良反应，不会依赖。坚持用硫磺香皂清洗

你还是要注意以内养外意见建议:你说的没错，是由于体内的雄性激素分泌亢进导致的，饮食清淡很重要，百多邦不能根本改变，一般可以体内补充一点雌激素，效果就很好 但不建议使用。如甘草锌片，防风通圣丸，还是会有改善的，百多邦没有不良反应，不会依赖。坚持用硫磺香皂清洗

1..每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用. 　　2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了. 　　3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.　　4.洗脸时,在水中加1-2汤匙...的食醋,有减轻色素沉着的作用. 　　5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤.　　6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.