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您好，大便干燥的原因好多，中医认为虚脑导、实、燥、火，寒、热都有，最好是中医辨证医治。大便干燥还应注意从饮食上调节 ，多吃蔬菜和粗纤维食物 ，多吃润肠食物。天天多吃蔬菜，香蕉，番薯，芝麻油， 蜂蜜 等。忌食辛辣剌激之柿金性或火旺食物，养成定时拉便便的耻告习惯。也可以找中医辨证用 中药 医治。
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你好：大便干燥的话主要是与饮食及生活习惯、个人 体质 等因素有关系。因此上述的情况建议你还是少吃药丸及保健品为好。
健康指导：酵素有这方面的效果，可以协助食品更好的消化。当然消化好的话，对肠胃也的修复也有一定的效果，大便干燥的情况也会有缓和。酵素里头有太多消化酶，可以协助食品更彻底的消化，自然对肠胃也会有好处。