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你好，根据您的情况应该是应力性骨折，建议采用骨折放钢板，夹板外告搁固定，钢板在体内始终相剑险当于一个异物，对机体一定程度是有害的，建议适时取出。宜多食含 纤维素 多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进排便的食物。必要时服用通便药物，饮食由清淡，适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要， 补充菠破佳维生素 A,D,钙及 蛋白质 。
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其他回答
在术后两个月后可以采取功能性锻炼，目前可以吃一点活血化淤、止疼药物的，平时多吃有营养的食物来促进恢复的。
您好，长时间固定不活动，就会导致肩关节及腕关节粘连，所以活动的时候疼痛。由于时间还短， 骨折 还没有恢复正常，因此功能锻炼不能太用力。可以慢慢练习抬肩关节及伸直肘关节的活动，最好先到医院拍片看一下骨折愈合的情况。
你好，这个建议你慢慢锻炼不要做剧烈运动，祝好