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如果缺的多最好的方法就是吃一点补缺的保健品，从食物呈安上提取的铁是坐今厉有限的，可栋揭以多吃波菜，猪肝之类的。
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这个时候的宝宝应该是可以吃点蛋黄的亲，这个是补铁的，还有就是红枣红豆粥也不错的亲。
我家宝宝也有点缺铁，医生建议吃木耳，肝，还有红枣。
严重的话先药补，以后可以食补，菠菜，水果的话含铁最多的是樱桃
如果缺的多最好的方法就是吃一点补缺的保健品，从食物呈安上提取的铁是坐今厉有限的，可栋揭以多吃波菜，猪肝之类的。
这个时候的宝宝应该是可以吃点蛋黄的亲，这个是补铁的，还有就是红枣红豆粥也不错的亲。
我家宝宝也有点缺铁，医生建议吃木耳，肝，还有红枣。
严重的话先药补，以后可以食补，菠菜，水果的话含铁最多的是樱桃