你好，我觉得产后吸脂是最快最有效的堡泳挡减肥方法了，我去年生完孩子，身材一直都没恢复过来，也是经朋友介绍去的伊美尔长岛做的产后吸脂减肥，现在体形恢复唤苦的沙缘比生孩子之前还好呢，您是母乳喂养吗?如果是母乳喂养，建议等宝宝6-8周之后再开始进行减肥瘦身，因为产后身体需要时间恢复及保持良好的乳汁供应。