满意回答
根据您的描述，练习 瑜伽 减肥 瘦小腿的，在一倘破豆个就是多运动少吊评食。您可以平时每天早上跑跑步，到公园 健身器材 那锻炼，转转呼啦圈，晚上回家做些俯卧撑，多吃点蔬菜、水果、香蕉、五谷杂粮、低脂低糖饮剑截食等。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，一般情况下，考虑需要就健美教练进行细致的调理，同时需要就医指导进行调理的，祝健康
根据您的描述，练习 瑜伽 减肥 瘦小腿的，在一个就是多运动少食。您可以平时每天早上跑跑步，到公园 健身器材 那锻炼，转转呼啦圈，晚上回家做些俯卧撑，多吃点蔬菜、水果、香蕉、五谷杂粮、低脂低糖饮食等。