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你好，要治疗产后肛裂，要适当活动，不要整日卧床休息。更重要的是饮食得当，除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食物外，还应适当吃一些蔬菜、水果和怠脚粗粮，豆类及其制品，红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水，多喝汤，保持体内水分。当兔司眠然，辛辣热性食物不宜吃。最后建议你去医院治疗，及早治疗，早日康指竞复。
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便秘用麻仁滋脾丸缓解，保证裂口不再增大，创口用香油调敷市售七厘散即可痊愈，每日上药数次。裂口处药要接触到。
改变饮食结构，适当运动。