晚上睡不着睡前泡泡脚是很解乏的 再喝杯热牛奶有助于睡眠的

晚上睡不着 睡前泡泡脚是很解乏的 再喝杯热牛奶有助于睡眠的
吾怜烟_zlyI    2013-05-21 22:59    

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不要想太多啊，白天多走动常眨走动。饭后散散步套祸乔蛇之之类的，这样可能会容易睡觉。要么就是听听催眠曲

望忆丹_biUV   2013-05-21 23:28
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其他回答

是压力大吗 还是带孩子难受啊 右侧睡会好点 ········

檀雨星_a4vX    2013-05-21 23:05

不要想太多，尽量白天不要睡觉，晚上休息好了，宝宝才健康

喜安琪_S2fE    2013-05-21 23:01

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