具体的方法：拿一个干净的玻璃瓶装红枣,装八分满就好,再倒满绍酒泳欺,盖好瓶盖放阴凉处；红枣在泡的过程里很吸收酒,所以每天要看一下酒是不是被吸收的低于红枣面了,要是这样得赶紧再加酒,就是始终要让红枣整个都厉金泡在酒里面；大约过一个星期就可以吃了,每次一般是吃二十个左右的红枣。功用是补气养血，增强抵抗力红枣健半沙告脾益胃,补气养血,养血安神。