你好，结合你的所述，女性劣化在月子期间可以喝山楂水的，喝山楂水有利于子宫收缩 ， 产后 少吃生冷及辛辣刺激性勒柿食物，多碗搁耗喝鸡、鱼、排骨及猪脚汤及多吃蔬菜等来增强营养，一定要注意休息。