宝宝已经3个多月了，应培养良好的睡眠习惯。白天少睡，3个小觉。晚上8-9点睡，睡到早上，后半夜不吃奶。如一时做不到，逐渐减少奶量，到不吃奶。我们不主张用安抚奶嘴，确实会影响宝宝牙齿。

安抚奶嘴的作用：1、可以让宝宝安静入睡。2、每次睡觉前都要含着妈妈的乳头才肯睡觉，容易发生龋齿，这样用安抚奶嘴大大降低宝宝患龋齿的几率。3、适当使用安抚奶嘴，宝宝就不会吸允手指，可以较少宝宝患病的机会。

我们不主张用安抚奶嘴，容易养成不良的习惯，影响牙齿生长。培养不用奶嘴入睡。方法是：夜间奶嘴掉了可能会哭闹，让孩子哭1～2分钟，给予安慰，不给奶嘴。如果再哭。再等1～2分钟。这样反复坚持2～3天，就能改变此习惯，睡长觉了。

我家宝宝是3个月后用的