我应该吃什么钙片来补钙呢 有的时候左腿肚抽筋 已经3次了 是不是缺钙啊 是不是还得抽血化验才知道吃
刘妈 〞 2014-07-02 09:33
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最好是做一下。
可以吃钙尔奇孕妇吃的
最好是孕4个月开始补钙。同时补铁，鼓励多吃瓜果蔬菜，骨头汤、黄豆炖猪蹄、钙尔奇D都可以。食补为主，药物为辅这样最合理。备孕期补叶酸，早孕补充维生素及微量元素比如福施福爱乐维等。
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最好是孕4个月开始补钙。同时补铁，鼓励多吃瓜果蔬菜，骨头汤、黄豆炖猪蹄、钙尔奇D都可以。食补为主，药物为辅这样最合理。备孕期补叶酸，早孕补充维生素及微量元素比如福施福爱乐维等。