您好，奶水不足的话，我当时是喝猪脚汤，猪脚会有很多油，喝的时候把上面的油弄掉，不然很油腻的，多喝汤汤水水，我记得我当时生小孩半个月的时候奶水也不是很多，但够月子里的宝宝喝了。后面的话奶水会随着宝宝的成长越来越多的，或者月子里可以搭配一下奶粉给宝宝，我当时也搭配了一下奶粉给宝宝喝的，最后祝您奶水越来越...多宝宝健康成长。