病情分析： 考虑你的情况还是积极选择锻炼身体配合控制饮食，低盐低脂饮食控制体重的情况较好 意见建议： 同时考虑选择达英的情况还是可以帮助调经的，建议平时的情况营养均衡多喝水较好的，但是避免着凉的情况即可，注意休息较好，问题不大，注意用药3个月观察月经情况较好的