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您好，您是有外伤的病史。现在 骨勒悼折 已康复。您现在可以做适量的运动，例如慢走之类的，不要运动过剪告多而是要循序渐进，慢慢来。才会恢复好室搁金的
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你好，建议你输液来消炎对症治疗就可以了，祝你健康1
一般建议及时的局部冷敷减轻水肿，结合消肿止痛酊等消肿止痛试试，尼美舒利胶囊试试