断奶第一天是最难受的的一天，纵然平时母乳很少，一旦停止哺乳，也回涨的，一旦涨自然就有硬块，那些硬块就是乃饥饿。断奶期间，汤水不要喝，喝水也略微减少，当涨的非常痛的时候，可以吸奶器或者手挤，稍微挤出来一些，会缓解痛苦。同时赶紧服用VB6，一天吃三次，每次10小粒，两天后，就有效回奶。断奶周期多在3到7...天，头几天最痛苦，要坚持一下，睡觉不要压迫胸部，涨的很痛，可以稍微挤出来一些。没事的，有滴，是乳房自我保护呢，不然涨出乳腺炎就不好了，你可以在滴的时候挤出来一些，但一定不要挤空了，稍微挤出来一点，到你不那么刺痛就好了。放轻松，断奶是每个哺乳妈妈的必经之路，一定会成功的！