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你好，从你说的这个症状上来看，那这时还是因为长期 失眠 后引起的 焦虑症 的局常惑病情的那这时建议你可以絮崇看看中医的好，这种情况下可以通过中医的辨症来进行对症调理，这样会有很好神旧的疗效的
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口服七叶神安片脑灵素，归脾丸等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.而且应该有睡眠需求的时候再上床睡觉.不要过早上床。
你好，这种情况考虑属于是精神病需要治疗的目前这个问题我建议及时的合理的药物控制为主，很重要，继续观察
精神分裂症70%均能好转，但是需要坚持 药物治疗 ，目前你缓解的很不彻底，偶尔还会出现症状，建议你再加半片阿立哌唑片，定期门诊看医生。