怎么样才能忘记以前一些非常不开心的事，每当一想起来就会失眠，心里非常的难受
诸熙熙_JYff 2012-11-24 13:32
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多听音乐，没事看看电视，看书，转移注意力。
不用太刻意。。慢慢经历的多其他事，就忘了
我觉得越想忘记就越记得清楚，忘不掉，就让它成为一个记忆就好。
当我不开心的时候我会选择睡觉，再不然就听歌
为什么总要令自己过得不开心，去想已去的事啊。
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多听音乐，没事看看电视，看书，转移注意力。
不用太刻意。。慢慢经历的多其他事，就忘了
我觉得越想忘记就越记得清楚，忘不掉，就让它成为一个记忆就好。
当我不开心的时候我会选择睡觉，再不然就听歌
为什么总要令自己过得不开心，去想已去的事啊。