小孩睡觉都是不老实的

是不是晚上卧室不冷，被子太厚了呢，还是宝宝睡觉的姿势不舒服啊，我晚上都是给孩子穿上秋衣的，蹬了被子，也好点吧

那是因为孩子睡觉前玩的太兴奋睡觉后大脑还在兴奋，就会如此，睡觉前给孩子洗洗澡做做按摩，讲讲故事，慢慢就好了

他每天都是如此吗？如果偶尔可能是做梦了