安全期避孕优点是无副作用，自然。但女性的排卵往往并非那么规律，由于妇女排卵过程可受生活、情绪、性生活、健康情况和外界环境等因素影响而推迟或提前，还可能因为性交本身可以诱发额外排卵，所以缺点也是显而易见的。因此安全期避孕不是十分可靠，有效率较低，只有70％，不推荐大家使用。

生花生是否能下奶，目前为止没有相应研究证实。实际上没有特定可以下奶快的食物。可按照通常的做法，多吃汤水类食物，多吃蛋白类食物，勤喂奶，调整情绪状态来促进下奶。

你好！你才21周岁，胸部还是很小，这也是正常的表现，没事的，千万不要有心理压力,也不要刻意的注意她..你只不过比别人发育有些晚。建议你不要借助魔力挺内衣来改善，你可以多做运动来锻炼。你也可以在睡觉时抚摩保健可以有助于胸的增长!在运动方面要做好胸部健美。主要是加强胸部的肌肉锻炼，如适当多做些扩胸运动或...俯卧撑、扩胸健美操等。此阶段注意不能片面地追求曲线美而盲目地节食、偏食，适量蛋白质食物的摄入，能增加胸部的脂肪量，保持乳房丰满。因此，建议多吃鱼肉禽蛋和蔬菜瓜果等。

内衣主要是起到一个调整胸型的作用，但是如果胸型变形过于严重的话效果也不会太明显，想丰胸靠内衣肯定是不科学的，建议你可以到医院来看下你的乳房基础情况再定