这个是通病,可以说是常理,一般都是这样的,我女朋友每次来大姨妈的前期,一般是第一天,会痛的受不了,脸色发白,根本无法上班....个人不建议吃止痛药,因为是药三分毒,这样吃药总是不好的.... 每月来一次,就像夏天的洪水一样,洪峰总是很厉害的,冲击力大,再说了是你很久没来大姨妈了,身体不适应. 建议你...主要以保养为主,可以提前准备点暖宝宝,算好经期要来的那几天自己多多注意饮食和休息,不要吃冷和辛辣的食物,最好不要吹冷风,衣服不要用冷水洗,洗澡不要感冒了,多喝红糖水,注意保暖,一般会好很多,想要不疼是不可能的... 希望可以帮助到你,谢谢