排卵期同房才能怀孕，而排卵当天如果同房的话，会大大提高怀孕率。那么怎样了解把握自己的排卵日呢？ 一般月经正常的育龄妇女会在下一次月经前14天会排卵，排卵当天叫做排卵日。排卵前3天和排卵后2天以及包括排卵当天的这一周时间叫做排卵期，是每个月同房容易怀孕的日子。 测排卵日不难，如果你的月经都是战荒每个月的同一天来的话，可以断定你的月经周期是30~31天。那么你的排卵期是从月经第13天~第19天这段时间。 第一种方法是：你可以到药店或者淘宝上买排卵试纸，从排卵怪某期的第一天开始测，当看到两条颜色一样深或者检测线比对照线更深的时候就要同房，然后当看到检测线转成弱阳很淡很淡的时候再次同房，第二次同房后的12~15小时后再做一次最后的同房，就很容易怀孕了。 第二种方法是：你可以从月经第10天开始测体温梨毯祸，排卵期出现最低体温那天会排卵，这天要安排同房。一般排卵后的第二天体温会突然上升0.2~0.5度不等。看到体温上升马上安排第二次同房，这样也是很容易怀孕的。 第三种方法是：排卵期的第一天去医院做B超监测卵泡，第一次监测后医生会建议你什么时候再次监测或者同房的。一般当卵泡长到超过1.8时 LH 会出现高峰，将提示即将要排卵。这个时候要安排同房，当B超监测到已排卵的时候要再次同房。这样也是很容易怀孕的。 以上回答希望能帮上你。