小孩做眼科的保健可以使眼睫状肌得到放松。青少年近视主要由于睫状肌紧张或痉挛，缓解了它的疲劳，对于视力的改善是有一定作用的，但是做眼保健操时要注意手部卫生，不然可能把细菌带进眼睛，引起感染。

视神经萎缩是视神经病损的最终结果，表现为视神经纤维的变性和不见，传导功能障碍，发现视野变化，视力退化并丧失。通常分为原发性和继发性两类。眼底检查可见视咪咪颜色为淡黄或苍白色，境界模糊，生理凹陷不见，血管变细等。

要少吃刺激性食品,多喝菊花茶.多吃一些山药,红枣啥的,还有天天少用眼,多看看绿色,对你的眼睛有好处的。黄斑变性是一种退行性病变原因不明确.一般来说干性的无需特殊医治,没好的方法.至于湿性的激光治疗可考虑，可以适当的口服一些维他命,注意遮光。

黄斑变性就是黄斑的区域发现了病理改变,它可以有许多原因导致,最常见的第一种称为与年纪相关的黄斑变性,俗称为老年性黄斑变性；第二类是高度近视,即病理性近视导致的黄斑变性.其余原因的还有好多,比如像中心性渗出性视网膜脉络膜炎,血管条纹征等。果您察觉到您的视觉有改变时,请马上去医院就诊,以便早期发觉病变,...从而得到及时医治.