你好，根据你的描述，眼睛有慢性充血，考虑可能是 结膜炎 和视疲劳的症状，需要对症治疗 建议平时你多休息，减少上网时间，保护好眼睛。多吃含 维生素C 丰富的食物，如各种新鲜蔬菜和水果如苹果等，含有 维生素A 的食物也对眼睛有益，如胡萝卜、苋菜、菠菜以及水果中的桔子、杏子等，还可以点珍视明或润洁保护眼睛

你好，据你叙述情况常见于结膜炎，是眼结膜受到了细菌或病毒的感染引起的炎症，可以适当用一些眼药水如润舒、阿昔洛韦眼液等进行治疗。平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。

考虑结膜炎的可能性大，建议滴无环鸟苷 眼药水 和氟哌酸眼药水交替使用，2小时一次，洗脸帕必须每天煮沸消毒2-3次，而且应该单独使用，防止反复 感染 。不要用手经常去揉 眼睛 ，不要用卫生纸擦眼睛。