你好，你的情况有可能是月经提前，气滞血瘀现象，与宫寒，内分泌失调，子宫内膜异常等有关，可以到医院检查一下，如果没有其它异常 ，多注意休息，减少活动量， 增加营养，饮食以清淡熟烂为主，忌寒凉，冰冻，辛辣食物，同时尽量保持生活规律化的较好。

最好去检查下