你好，你说的这种情况即上热下寒证，是心肾不交导致的。建议至中医科就诊，辩证开方调理有效。参考 中药 方或 中成药 ：用柏子养心丸。祝早日康复

你好，中医认为口干多由 肝肾阴虚 、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。吃一点清淡的粥.不吃燥性的.炒菜也尽量做白味.暂时不要吃辛辣,多吃水果.如:犁,枇杷,西瓜等,把 蜂蜜 水做饮料喝,经常喝会有效防治口干舌燥.多喝水,多吃些水果,少喝饮料,饮料是越喝越渴的,注意睡眠,不要 熬夜 。希望可以...帮到你，谢谢。

你好，如果31岁的女性，出现经常犯困，口干，小腹冰凉，中医辨证为上焦虚火下焦寒。怀疑与你的睡眠及 体质 有关。建议你注意合理饮食，注意保暖，保证充足睡眠，不缓解后建议可以及时中药调理。

导致眼睛干涩的常见原因有： 1,维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现. 2,常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩. 3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩. 4, 干眼症 可能是干燥综合征的表现之一.建议您及时去医院做个检查,明确病因后再对...症治疗.在治疗的同时建议多吃含有 维生素A 的食物,维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用,含维生素A丰富的食品有：猪肝,羊肝,牛肝,蛋类, 牛奶 ,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼,鲑鱼肝.含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物,如胡萝卜,番茄,红辣椒,菠菜,生菜等.