你好铜蔑，你现在如果是出血的话这个情况考虑是你现在医次没有休息好的，所以现在自己就注意休息吧，不要自己多活动了，这些事情可以让家人去做，蒸洞司然后你现在不要吃红糖一类的补血的食物。