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朋友你好如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行侨纺下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点.要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含抽惑的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.祝你灿岩旧健康.
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足底按摩能够增高,没有科学依据.增高还是那几个因素：基因+运动+营养+睡眠,没有别的途径.
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正规的足疗可以健身,减肥,但是增高不是很明显不过我听说脚底有个穴位有助长高,我想应该经常做做足疗会比较有效果.但是要坚持做才更有效果的,况且你的年龄还不算太大,所以还是有机会增高的,加油吧,平时多锻炼下身体也可以的哦.
正规的足疗可以健身,减肥,但是增高不是很明显不过我听说脚底有个穴位有助长高,我想应该经常做做足疗会比较有效果.但是要坚持做才更有效果的,况且你的年龄还不算太大,所以还是有机会增高的,加油吧,平时多锻炼下身体也可以的哦.