满意回答
好根据你的症状考虑是腰椎间盘的病变压迫贵蛋引起的建议进行腰部MRI检查,明确缘悠蒸诊断后对症治疗.意见建议:治疗可选择牵引理疗,按摩,针灸,以及治疗仪器的治疗,一定要坚持按疗程治疗效果才好腰椎间盘突出疼痛时期 ,应该注意睡硬板床.睡硬板床可以荒称减少椎间盘承受的压力 . 注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 . 平时不要做弯腰又用力的动作,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，这种情况一般的情况往往是常见的情况的。是由于剧烈活动造成的软组织炎症的情况。一般的情况可以热敷和按摩一下的。往往是可以改善和好转的。另外泡热水澡。注意一下训练要循序渐进的。不要骤然的训练过度。
考虑和 腰肌劳损 或者腰椎间盘突出症有关系。建议还是拍片检查看看，最好ＣＴ检查确诊。建议采用 中药 、消炎止痛药物的治疗的。另外是可以配合理疗、针灸、外用药物等治疗的。
你好，这种情况一般的情况往往是常见的情况的。是由于剧烈活动造成的软组织炎症的情况。一般的情况可以热敷和按摩一下的。往往是可以改善和好转的。另外泡热水澡。注意一下训练要循序渐进的。不要骤然的训练过度。