经常不运动,上体育课是突然剧烈运动,大腿疼,站

  经常不运动,上体育课是突然剧烈运动,大腿疼,站不起来,怎么办
西门元彤_pBQJ    2014-04-12 14:56    

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自诉由于近期剧烈运动后出现大腿疼痛,因为长时间缺乏运动锻炼而言,现在出现疼痛,需要考虑是否肌怪降悼肉疲劳劳累。像你诉说的情况,可以短期休法香息,局部按摩,热敷,外擦活络油,如果肌肉疲劳,多半可以逐步好转,如果没有好转,还是需要它灿进一步检查明确。

俞开畅_36TE   2014-04-12 15:14
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自诉由于近期剧烈运动后出现大腿疼痛,因为长时间缺乏运动锻炼而言,现在出现疼痛,需要考虑是否肌肉疲劳劳累。像你诉说的情况,可以短期休息,局部按摩,热敷,外擦活络油,如果肌肉疲劳,多半可以逐步好转,如果没有好转,还是需要进一步检查明确。

陈长霞_y8US    2014-04-12 15:24

你说的这种情况很常见的建议:大多数人都会再很久不运动后,突然运动就会出现肌肉的酸痛。为了防止这种情况最好是经常运动,对身体也有好处的。你现在的情况过几天就会好的

承齐心_9qPk    2014-04-12 15:05

你说的这种情况很常见的建议:大多数人都会再很久不运动后,突然运动就会出现肌肉的酸痛。为了防止这种情况最好是经常运动,对身体也有好处的。你现在的情况过几天就会好的

计静柏_JEgY    2014-04-12 14:59