妈妈在母乳喂养期间是否需要忌口这个问题。是有宝宝说了算的。一般从营养学来说，妈妈不需限制饮食种类，但如果妈妈吃了某种食物后，宝宝出现不舒服的情况，比如湿疹、腹泻、便秘、肠胀气等，那么妈妈需相应限制一些食物。同时母亲饮食种类会影响母乳味道，这也是婴儿今后能顺利接受自己家庭食物味道的基础。

母乳期间不要吃醋和韭菜，麦芽等回奶的食品，还有不要吃辛辣刺激的食品，注意饮食合理就没事了，多吃时令水果和蔬菜。

忌辛辣，忌凉的，回奶的不要吃，有疹子的话不 能吃鱼虾

通常的蔬菜都可以放心食用的，可是性寒凉的蔬菜就少吃一点，由于孩子吃母乳大概是会过奶给孩子，变成拉稀。