最近火气比较大，还有便秘，连月经也不调，听朋友说大豆异黄酮能治便秘和月经不调，没有用过不知管不管用
匿名用户 2013-03-31 22:34
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便秘吃芦荟胶囊，本人亲身经历，很不错的说。便秘好了，上火也会好的，平时多喝点水，可以喝点蜂蜜水什么的更好，饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，平时适当运动。祝楼主身体健康。
便秘吃果蔬高纤咀嚼片，吃完就管事
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