缺钙不想吃钙片，想要食补，每天喝纯牛奶，一直喝特论苏金典之类的牛奶，请问大家喝这样的牛奶好吗？还是不喝奶吃钙片阿？
熊芳芳_cYSi 2012-06-17 10:11
满意回答
建议你最好是食补的 对宝宝最好的 不要盲目的药补的 容易胎盘钙化的 每天两袋牛奶 平时适当吃些虾 海带 紫菜 都可以的 我觉得最好就是喝那种巴氏杀菌室舞的鲜牛奶 没有什么添加剂 营养辉挡贵成分 保留的最好府竖的 就是保质期短些
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
还是喝牛奶好吧，最主要的是还要晒太阳。 促进钙吸收
我也有喝 特仑苏 的牛奶，不过缺钙还是喝点大骨头汤吧，红皮花生炖大骨头汤很补钙的
很支持食补，但是如果宝妈缺钙比较严重还是要配合吃一些钙剂，不然对 宝宝发育 不利，当然，如果只是轻微缺钙，食补是可以的，出牛奶是个不错的选择。
是孩子还是 大人 补钙啊
加载更多