出现哺乳期胃痛，不宜过度紧张，不宜熬夜，要注意休息的，可以少吃多餐的，不吃辛辣刺激及生冷的食物的，可以吃点馒头及粗面的，可以吃点21－金维它的，还可以吃点保胃药，如奥美拉唑的，如果实在不能缓解，可以去医院输液治疗 了。