请问小孩磨牙是缺钙吗?吃什么食物可以补钙呢?拜托了各位 谢谢
匿名用户 2020-11-27 11:55
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鳗鱼,糕丛则不过有刺。还有骨汤阿。其实补钙的食物挺多的。剑印还有要了概配合维生素D的补充。多晒晒太阳。
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也许是寄生虫。 具体什么到底小孩磨牙我也不清楚, 有些人成年了 还是会磨牙。 其实我们身边含钙量高的食品比比皆是。天然食物中牛奶每百克含钙100-120毫克,每袋市售牛奶中含钙约为240-280毫克,而且容易被人体吸收,是最理想的钙源。如果一个儿童每天喝250毫升奶和一杯酸奶,就可以补充400-50...
磨牙原因很多,营养不良也是其中原因之一。如果确认缺钙引起,不能单单依赖药物补钙,人体对钙的吸收才是关健,正确的补钙 钙要吸收就必须要有维生素D及微量元素钙,二者缺一不可,尽量通过平时的生活和饮食来达到每天人体所需的量,但摄取有道,不可一味求多,以免过犹不及。 食物来源:维生素D主要存在于海水鱼,如沙...